Лецитин

Его достоинства:

- Приводит в порядок метаболизм. Так люди с неправильным обменом веществ имеют возможность привести себя в форму и похудеть без негативных последствий для здоровья. 

- Поддерживает эмоциональное состояние человека, снимает усталость, предотвращает нервные срывы. В период активного роста детей снижает рассеянность ребёнка, помогает ему быть сконцентрированным и лучше усваивать новую информацию. У более взрослого поколения уменьшает риск появления рассеянного склероза и улучшает память.

- Обеспечивает усвоение витаминов A, D, E и K, которые являются жирорастворимыми ферментами.

- Способствует детоксикации. Выводит все токсичные элементы, которые накопились внутри нас.

- Регулирует холестерин в крови, этим защищая наше сердце и сосуды от закупоривания бляшками.

- Выступает “строительными кирпичиками” для наших клеток.

- Предотвращает проблемы, связанные с желудком. 

- Бороться с пагубными привычками (сражается с абстинентным синдромом).

Поскольку его получают из двух продуктов (соевое масло и масла подсолнечника), то свойства при каждом из этих составляющих будут отличаться. 

Выделяют два вида этого вещества:

Соевое (масло обрабатывается с помощью невысоких температур).

Подсолнечное (вытяжка из масел подсолнечника).

При потреблении продукта из сои может возникнуть аллергия. При применении препарата из подсолнечного масла это наблюдается реже.

Лецитин для спортсменов играет очень важную роль. 

Тем, кто постоянно занимается физическими упражнениями, необходимо много энергии, жирных кислот и микроэлементов. Фосфолипиды усиливают обменный процесс, а также выступают как источники питания для мышц. Поэтому эта добавка принимается для того, чтобы добавить мышечную массу. Также она снижает риск пищевых и лекарственных отравлений, может сочетаться с другими препаратами и защищать печень при действии больших физических нагрузок. 

Для девушек это вещество также имеет положительный эффект. Его часто рекомендуют при женских заболеваниях. Он помогает легче переносить предменструальный синдром и климакс. Суточная норма для женщин составляет от 5 до 7 граммов.

Препарат может быть в нескольких формах:

• - Таблетки (запивается водой)

• - Порошок (растворяется в жидкости).

• - Капсулы (употребляются так же, как и таблетки).

Дозировка рассчитывается с учётом массы тела человека. Подсолнечный лецитин обычно применяется от 7 мг на 1 кг, соевый - на 0,5 мг больше. Суточная норма обычно достигает до 2000 мг.

Её зачастую разделяют на 2 или 3 раза во время приёма пищи. Если капсулы имеют большой размер (к примеру, 1200 мг), то  можно употреблять раз в день. 

Курс применения - до трёх месяцев.

Лецитин купить можно в интернет-магазине Aresport. Стоимость препарата составляет от 16 р. На Лецитин цены зависят от объёма упаковки и его состава.

Эту добавку вы можете приобрести в интернет-магазине Aresport с доставкой по Минску, а также и в другие города нашей страны. У нас более 40 пунктов самовывоза, а также вы можете получить свой заказ не выходя из дома. Доставка по всей Беларуси до 3 дней.Ознакомьтесь с ассортиментом, сделайте выбор и оформите заказ!

С условиями доставки и оплаты на территории Беларуси можно ознакомиться здесь.