СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ. СТАТЬИ.

Что такое аминокислоты и для чего они нужны

Дата: 18.11.2020 Комментарии 0
Что такое аминокислоты и для чего они нужны

Аминокислоты - строительный материал белка, который способствует росту мышечной ткани, увеличивает результативность тренировок, укрепляет костную и иммунную систему организма.

Читать подробнее

Как правильно принимать глютамин - Полная инструкция

Дата: 17.11.2020 Комментарии 0
Как правильно принимать глютамин - Полная инструкция

Глютамин - аминокислота, которая способствует росту мышечной ткани, восстановлению после тренировок и травм, увеличению выносливости организма. Популярна в силовых видах спорта и фитнесе.

Читать подробнее

Как правильно принимать креатин - Полная инструкция

Дата: 20.09.2020 Комментарии 4
Как правильно принимать креатин - Полная инструкция

Креатин – спортивная добавка, используемая в силовых видах спорта, фитнесе, а также видах спорта связанных с динамической нагрузкой или силовой выносливостью.

Читать подробнее

Л карнитин для жиросжигания. Правда или миф?

Дата: 17.05.2020 Комментарии 1
Л карнитин для жиросжигания. Правда или миф?

Похудеть быстро и без вреда для здоровья – это цель, которую часто ставят перед собой те, кто имеет лишний вес.

Читать подробнее

Протеин в помощь при наборе мышечной массы

Дата: 12.06.2020 Комментарии 0
Протеин в помощь при наборе мышечной массы

Правильный набор мышечной массы позволяет добиться прекрасных результатов — тело становится рельефным, а мышцы приобретают тонус и подтянутость. Как этого достичь? Протеин — это часть спортивного питания, которая предназначена для набора массы.

Читать подробнее

Какой протеин выбрать?

Дата: 04.06.2020 Комментарии 0
Какой протеин выбрать?

Протеин (белок) – это сложное вещество, структура которого состоит из жизненно важных аминокислот, соединенных между собой в цепочку, образующую особую (пептидную) связь.

Читать подробнее

Растительные протеины - не только для веганов.

Дата: 04.06.2020 Комментарии 0
Растительные протеины - не только для веганов.

Есть много людей, занимающихся силовыми видами спорта и в то же время придерживающиеся особых привычек питания. В числе таких - веганы и вегетарианцы.

Читать подробнее

Как работает всаа?

Дата: 04.06.2020 Комментарии 0
Как работает всаа?

Всем известно, что мышцы любого человека состоят из белка. Белок образуется из двадцати аминокислот, которые часто сравнивают со строительными кирпичиками.

Читать подробнее

Показано с 1 по 8 из 8 (всего 1 страниц)